A haluks (hallux, hallux valgus) degeneratív betegség, a láb deformitásának tünete. A bunionok főleg nőknél fordulnak elő (a hallux valgusnak majdnem a fele van), és ehhez hozzájárulnak többek között: túlsúlyos, magas sarkú cipőt visel, egyenesen áll és lapos lábú. Ha halluxa van, tudnia kell, hogy a konzervatív kezelés nem mindig elegendő, gyakran műtétre van szükség.
A haluks (hallux valgus, hallux, hallux) olyan állapot, amelyben a láb legnagyobb lábujja lejtőssé válik, és a láb külső széle felé billen, a lábközépcsont pedig a láb belső széle felé billen.
Becslések szerint a halluxok társadalmunkban körülbelül 100 000 embert érintenek. Nagyon megnehezítik a működést, és nagy fájdalmat és járási nehézséget okoznak. Ez a probléma főleg a nőket érinti (összefüggésben van a női láb gyengébb szalagos berendezésével), de néha gyermekeknél is megtalálható.
Tartalomjegyzék
- Hogyan alakulnak ki a bunionok?
- Bunionok: tünetek
- Bunionok: okok
- Bunionok: genetikai hajlam a hallux valgusra
- Bunions: Hogyan lehet megakadályozni az ujjak eltorzulását
- Hogyan kezelik a bunionokat?
- Bunionok: amikor műtétre van szükség
Hogyan alakulnak ki a bunionok?
A magas sarkú cipő túlterheli az elülső lábat (az első láb és az éles hegyű cipő növeli a lábujj és a keresztirányú boltív nyomását, ami:
- ujj deformitások,
- keresztirányú lapos lábfejek kialakulása,
- fájdalom.
A deformációk hatására a láb másképp kezd dolgozni: a test súlya egyenetlenül oszlik el, a lábujj megszűnik gyaloglás közben erős támasztéknak lenni, romlik a lábat stabilizáló szerkezetek ereje, az izmok gyengülnek, és a láb belső széle túlterhelődik.
Bunionok: tünetek
Az ujj helytelen helyzetét az ízület patológiás változásai kísérik fájdalmas, gyakran gyulladt duzzanat formájában az ujj tövében, a láb belső részén. Ha a betegek késleltetik az orvos látogatását, a deformáció és a fájdalom már előrehaladott lehet, a betegeknek problémái vannak a cipő vásárlásával (a cipő deformált lábujjára gyakorolt nyomás növeli a tüneteket és gyulladást okoz a fej és a lábközépcsont dudorának környékén, bőrpírt és fájdalmat okoz).
A bunionokat kísérő tünetek a következők lehetnek:
- exudatív bursitis a metatarsophalangealis ízület magasságában,
- bursa (nyálkával megtöltött zacskó a lábujjánál a kiálló csonthoz dörzsölésnél),
- az epidermisz fájdalmas megvastagodása, amely válasz a nyomásra,
- a metatarsophalangealis ízület fokozatos subluxációja.
Bunionok: okok
Az ujj és az ízület degenerációját elősegítik:
- kényelmetlen, rosszul megválasztott cipő viselése (különösen a magas sarkú cipő és a keskeny ujjak),
- túlsúly,
- a forgalom elkerülése,
- álló életmód,
- Egyiptomi lábforma (a lábujj hosszabb, mint a másik lábujj),
- sérülések,
- genetikai hajlam.
- hosszanti lapos lábak.
Bunionok: genetikai hajlam a hallux valgusra
Azt a tényt, hogy a hallux valgus kialakulásában a genetikai hajlam játszik a legnagyobb szerepet, bizonyítja, hogy a esetekben a családban a női vonalon fordul elő (nagymama, lánya, unokája birtokában van). Örököljük például a metatarsophalangealis ízület felületének rendellenes alakját, a kötőszöveti lazaságot, mint a statisztikai populációban, a metatarsalis csontok sajátos helyzetét vagy az ún. Egyiptomi láb alakú.
Ajánlott cikk:
Korrekciós gyakorlatok bunionokhoz (hallux valgus)Bunions: Hogyan lehet megakadályozni az ujjak eltorzulását
A bunionok kialakulásának megakadályozásában a legfontosabb a kényelmes cipő viselése: nem túl szoros és nem túl keskeny (a hegyes és keskeny lábujjak elfogadhatatlanok), a lábujjak gyakorlása, a magas sarkú cipő feladása, a túlsúly elkerülése (egészséges táplálkozás) és a rendszeres testmozgás.
Hogyan kezelik a bunionokat?
A valgus hallux első tüneteinek megjelenése után gyorsan el kell kezdenie a munkát - először is el kell mennie egy ortopédiai konzultációra. Az orvos megvizsgálja a lábat, és kiválasztja a legjobb módszert a bunionok megelőzésére egy adott beteg számára: ortopéd talpbetét, korrekciós torna vagy gyógytorna.
A bunionok legegyszerűbb kezelése, amelyhez a betegek hozzáférnek, a következők:
- szeletek bunionokhoz vagy gélhuzatok bunionokhoz - gyakran gyógyító hatású olajokkal dúsítva, védve a fájdalmas területet;
- interdigitális ékek, elválasztók - helyreállítják a lábujjak helyes helyzetét, csökkentik a fájdalmat és a súrlódást, különösen a nyúl és a lábujjak közötti átfedő ujjak vagy tyúkszem esetén ajánlatos a deformáció kezdeti szakaszában;
- a párnák (betét - csepp, párna, csepp alakú betét), gél betétek, T alakú betétek, betétek és félbetétek - jó hatással vannak a láb nyomáseloszlására, megakadályozzák a keresztirányú lapos lábak kialakulását és lassítják a hallux valgus fejlődését, cipő viselésénél is használhatók sarok;
- lábvédő párnák - kifejezetten magas sarkú cipőt viselő nők számára,
- szilikon metatarsalis talpbetét - kifejezetten keresztirányú lapos lábakkal és bunionokkal rendelkező nők számára; az aktuális párnának köszönhetően a láb keresztirányú íve megemelkedik, ennek köszönhetően a hallux valgus helyzete korrigálódik;
- bunion szalag - a gélbetét védi a kopástól és a lábujját a megfelelő helyzetben tartja, pozitív hatással van a láb nyomáseloszlására, és megakadályozza az izomgyengeséget és a csont deformációját;
- nappali vagy éjszakai korrekciós készülékek - hatékonyak a bunionok megelőzésében és kezelésében, valamint a műtét utáni rehabilitációban. Ezek az eszközök megbízhatóan ellenállnak a fájdalomnak és gátolják a deformitások előrehaladását;
- Hallufix - a bunionok megelőzésére és kezelésére ajánlott sín a kezdeti szakaszban, enyhe deformációval, valamint bursitis esetén és a posztoperatív rehabilitáció időszakában. Ez a dinamikus sín napközben problémamentesen használható, és alternatívája a merev határoló sínnek, korrigálja a keresztirányú lapos lábakat.
Ha az ujjait deformáló változások fájdalmasakká válnak, orvosa fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket javasolhat. Ha a fájdalom és a deformitás jelentős, és a nem műtéti (konzervatív) módszerek nem túl hatékonyak, műtéti kezelésre van szükség.
Bunionok: amikor műtétre van szükség
Az alkalmazott sebészeti technika típusa a nagylábujj és a láb egyéb elemeinek deformációjának mértékétől függ. A meglévő működési módszerek sokasága azt bizonyítja, hogy nincs egyetlen jó és egyetemes módszer. Ezért a jó posztoperatív eredmény feltétele a műtét típusának gondos kiválasztása a lábdeformitás súlyosságától függően.
A bunionoknál a következő működési módszereket alkalmazzák:
- csak a lágy szöveteken végzett korrekció, vagyis az ízületi tok és az inak a metatarsalis fej részleges reszekciójával kevésbé előrehaladott hiba esetén;
- Chevron osteotomia - egyfajta osteotomia, amelyet a hallux valgus egyes eseteiben hajtanak végre. A fej és a lábközépcsontok oszteotómiáját végzik;
- ék és félgömb alakú osteotomiák - a hallux valgus esetében hajtják végre, amelyek a csont ékének a csonton belüli kimetszéséből és annak esetleges eltávolításából vagy egy másik helyre történő elmozdulásából állnak a deformáció kijavítása érdekében.
- Sál módszer - lehetővé teszi a végtag korai operatív terhelését és a töredékek stabil rögzítését, amely vakolatmentes kezelést tesz lehetővé. A betegek a műtét után nagyon rövid idő alatt (2-3 nap) megterhelhetik a lábat a posztoperatív (járó) cipők segítségével. Nem kevesebb, mint 6 hét elteltével a betegek hétköznapi cipőben térnek vissza a gyalogláshoz.
Nem vakolatkezelés lehetséges a csontdarabok Kirschner-huzalokkal történő jó és stabil rögzítése esetén is ék vagy félkör alakú osteotomia után. Ez a rögzítés ugyanolyan értékes, mint a Sál módszer csavarjai, és a rögzítő anyag könnyen eltávolítható újabb művelet nélkül. A láb teljes megterhelése a csont egyesülésének elérése előtt, azaz 6 hét vége előtt, még csavarokkal is (Sál vagy Chevron módszer), kockázatos, mivel a csavarokat kitéphetjük a csontból.
Ajánlott cikk:
Modern hallux műtétBunionok - mik ezek, mi okozza őket?
A Haluks a nagylábujj latin neve. Köznyelvben hallux valgus néven ismert, vagyis a nagylábujj deformációja. Ez a betegség nemcsak esztétikai kényelmetlenséget okoz, hanem fájdalmat is, és határozottan zavarja a járást. Mi okozza a bunionokat? Melyek a bunionok első tünetei? És meg tudja-e akadályozni a bunionok kialakulását? Ezekre és sok más kérdésre Joanna Stodolna-Tukendorf szakértőnk, a Footmedica klinika gyógytornász és podológusa válaszol.
Bunionok - mik ezek? Mi okozza őket?Weboldalunkat hirdetések megjelenítésével fejlesztjük.
A hirdetések blokkolásával nem engedi meg, hogy értékes tartalmat hozzunk létre.
Tiltsa le az AdBlock alkalmazást, és frissítse az oldalt.
Bunions - kezelési módszerek
A lábak sokat elárulhatnak az emberről, az egészségéről, a betegségekről és az életmódról. Ha elhanyagolják és eltorzítják őket, akkor nem csak csúnyán néznek ki, hanem bántanak is. Hogyan lehet elkerülni a bunionok problémáját és hogyan lehet kezelni őket, amikor megjelennek? Hallgassa meg szakértőnket Joanna Stodolna-Tukendorf, gyógytornász, podiatrista a FootMedica Klinikán.
Bunions - kezelési módszerekWeboldalunkat hirdetések megjelenítésével fejlesztjük.
A hirdetések blokkolásával nem engedi meg, hogy értékes tartalmat hozzunk létre.
Tiltsa le az AdBlock alkalmazást, és frissítse az oldalt.
Konzultáció: lek. Leszek Jagielski, traumatológiai és ortopédiai szakorvos, Enel-Med Orvosi Központ
Olvassa el még: Sarok sarkantyú - hogyan kezelik?
